El Yoga, la salud y la teoria holistica de la vida.

El Yoga, la salud y la teoría holística de la vida en la medicina tradicional china.

El yoga es una disciplina que propone una concepción holística de la vida, esta incluye aspectos éticos, morales, emocionales, cognoscitivos, físicos y dietéticos para tratar de lograr el equilibrio psíquico, la regulación de la voluntad y el desarrollo integral de la persona. De acuerdo con sus métodos y objetivos específicos se reconocen diferentes modalidades de yoga: como el hatha-yoga, Kerma-yoga, Raja-yoga y otros.

La teoría holística de la vida proviene de la medicina tradicional china, y se basa en los siguientes conceptos, empieza por decir que el Universo es uno solo y está integrado por una infinidad de subsistemas. Todos ellos tienen cualidades en común con el Universo como totalidad. Todos tienen también particularidades, cualidades singulares. Estas características singulares son expresión y consecuencia de las cualidades del universo como fenómeno único. Y por ultimo todos y cada uno los fenómenos del Universo tienen características comunes, y del cual el hombre forma parte.

La medicina china dice que el universo tiene sus propias características como pueden ser que por ejemplo; en el nuevo fenómeno se conservan rasgos del precedente.

El universo es un fenómeno para la medicina tradicional china, es un gran organismo, un gran sistema, integrado por una infinidad de sistemas relacionados entre si, uno de estos sistemas que lo integran es la vida, el sistema solar es otro integrante, y también el planeta tierra forma parte como todos sabemos del universo. Los organismos vivos también son parte del planeta tierra, en fin que todo el engranaje de subsistemas que compone cada organismo vivo, está montado sobre agua. Otros elementos plantean que la vida de nuestro planeta necesita del sol para vivir como sabemos y además que la gravedad y los campos eléctricos, magnético y electromagnético, influyen sobre la vida y también la modifican.

Por lo que se menciona que la vida es pues una de las expresiones de la íntima interrelación de todo lo que integra nuestro planeta y que la vida en nuestro planeta se comporta como un sistema subordinado al planeta y al sistema solar en primera instancia, de lo cual hablamos anteriormente.

La vida es pues, el resultado de un complejo sistema de relaciones directas e indirectas, al menos con el resto de los fenómenos del planeta, y a su vez la humanidad es un subsistema subordinado al sistema vida o a la vida en general; cada ser humano en sí mismo es un sistema integrado por varios subsistemas.

Por lo que la medicina tradicional china después de todos estos conceptos plantea, que el ser humano es también, como todos los fenómenos, un sistema en equilibrio fluctuante, que se mueve con los cambios del planeta, con los cambios del sistema solar donde de hecho vive, y de otras influencias cósmicas de manera similar a como lo hace ante los cambios de la biosfera, del entorno, del clima, y de la alimentación. El ser humano responde también a las agresiones físicas, a los cambios emocionales, a las fluctuaciones del régimen de descanso-actividad, en fin, a todo lo que se mueve en el exterior como en el interior de su organismo.

Para sacar la conclusión de que la salud humana, como la de cualquier ser vivo, es la expresión y la consecuencia del grado de eficiencia con que se integra y relaciona cada individuo, grupo humano o la humanidad toda, al universo, a ese inmenso y complejo conjunto de relaciones sistémicas del que formamos parte.

Este es el concepto general de salud humana que se estudia en la medicina tradicional china, el cual ayuda a entender el lugar del ser humano en la naturaleza o en el mundo, con lo cual ayuda a entender que es la teoría holística de la vida, y además es la base de las diferentes terapéuticas que se usan por la medicina tradicional china.

Como sabemos sobre el ser humano inciden numerosas influencias constante y simultáneamente , puede ser cualquier factor patógeno de cualquier naturaleza, si encuentra las condiciones propicias, puede mover el estado del equilibrio funcional, y la salud de una persona, hacia un rango de desarmonía en mayor o menor medida. Esa desarmonía puede manifestarse en el plano espiritual o en un nivel más orgánico, pero el origen real del desequilibrio no es ni uno ni otro. El verdadero origen de la desarmonía está detrás; es el que ha sido aprovechado por los factores que se presentan como, factores causales y los que a posteriori provocarían una situación de desequilibrio y de enfermedad.

Mucho antes que la persona esté enferma o que perciba algo que se pueda interpretar como un trastorno o como el pródromo de una enfermedad, el estado de equilibrio de su salud se ha movido.

Esas son las razones por las que en la medicina tradicional, tiene tanta importancia en influir sobre las características particulares de cada persona, con la finalidad de contribuir a evitar que la perturbación de su equilibrio, bajo las condiciones que prevalezcan en cada momento, alcance un rango que favorezca la actividad de los factores patógenos sobre su organismo. Es decir no crear las condiciones para que los factores patógenos actúen sobre el organismo o aumenten su actividad. 

Pero en otra oportunidad seguiremos hablando sobre que es la medicina holística y la teoría holística de la vida, solo hemos hecho esta explicación para explicar mejor en que consiste el Yoga, que es el tema que estamos tratando y también esta relacionado con todos estos conceptos que aborda la medicina tradicional china.
Las asanas o posturas del yoga pueden tener efectos curativos en el organismo humano, como es la actividad del sistema osteomio-articular,  puede producir cambios hemodinamicos, cambios en la oxigenación y cambios metabolicos que generan mejorías funcionales y organicas. Las posturas del yoga se realizan en un estado de relajación y estiramiento muscular tales, que facilitan aun mas el flujo sanguíneo.

Por ultimo se define la meditación Yoga como un estado especial de cognición, emoción y conducta humana, que se logra mediante la práctica voluntaria de ciertos procedimientos de relajación, concentración y atención.

Titulo: Calendula officinalis y su uso en la medicina tradicional.   

Autor: Jorge Serra.

La Calendula officinalis , es un fitofármaco , es una planta que se cultiva en todo el mundo y sus flores son utilizadas tanto desde el punto de vista ornamental como para la preparación de productos terminados en las industrias farmacéutica.

Descripcion botánica: La Calendula officinalis Lin., familia de las Compuestas, es una hierba anual más o menos pelosa, de 30 a 60 cm de altura;  hojas simples, alternas, algo gruesas, de oblongas a obovado-oblongas, enteras o diminutas y remotamente denticuladas; cabezuelas solitarias en pedúnculos robustos,

vistosos de 3,75 a 5 cm de diámetro; los radios planos, extendidos de color amarillo blanquecino hasta anaranjado subido, que se cierran por la noche.

Uso en la medicina tradicional. Según lo reportado en la literatura, las  decocciones de las flores de Calendula tienen un amplio espectro en cuanto al tratamiento de diversas afecciones, entre las que podemos citar de una forma selectiva las siguientes: se utiliza para la curación de las heridas,  como colutorios en las estomatitis, en el tratamiento de la gastritis, de las úlceras, hepatitis y otras enfermedades gastrointestinales; en el tratamiento de la hipertensión, taquicardia y arritmia; en el tratamiento de diversas afecciones del sistema urinario, así como en enfermedades del SNC y periférico,

etcétera.

El extracto fluido de Calendula se administra por via oral, que tiene actividad biológica conocida, entre las que se describen, acción analgésica, coleretica, angiogenica, antihelmíntica, antibacteriana, antiedemica, antiemética, antihemorrágica y antiinflamtoria, antipirética, antiséptica, antiespasmódica, antitumoral, antiviral y feblotonico. Se aplica en forma de gotas diluidas en agua, siendo recomendada para tratar las siguientes afecciones:

Trastornos circulatorios, trastornos hepatobiliares, amenorrea, artrosis, convulsiones, dermatosis, dismenorreas, eczemas, forunculos, hemorroides, herpes, inmunodepresión, infección, inflamación, Además  se recomienda su uso como analgésico, antiinflamatorio y flebotonico. Localmente tiene efecto antiséptico.

Esta contraindicada en casos conocidos de alergia a plantas de la familia de las Asteraceas ( compuestas), Debe evitarse su uso durante el embarazo y la lactancia.

También se puede administrar en forma de jarabe el cual tiene la misma acción biológica que el extracto de caléndula. Se puede administrar 1 cucharada cada 8 horas.

Todos estos usos infieren que los extractos acuosos de las flores de C. officinalis presentan las propiedades farmacológicas siguientes: cicatrizante, antiinflamatorio,  antibacteriano y tranquilizante, lo cual hace de ésta una materia prima natural de interés para la industria farmacéutica.

También se plantea el uso de las flores de Calendula en el tratamiento del acné no grave y resalta las propiedades antisépticas de su aceite esencial.

Conclusiones:

Los extractos de C. officinalis y en particular los de sus flores muestran un amplio espectro de acciones farmacológicas. Entre las que mas se destacan: antibacteriana, antiinflamatoria y cicatrizante, de ahí la gran importancia de los extractos de Calendula en la cosmetología moderna.

Otras propiedades son colagogo, hipolipemiante,  inmunoestimulante, antitumoral, y demás acciones farmacológicas anteriormente enumeradas, todo lo cual apoya el amplio uso de esta planta en la medicina natural y tradicional.

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Titulo: VITAMINAS Y OLIGOELEMENTOS.

Autor: Jorge Serra.

INTRODUCCIÓN:

Las vitaminas y los oligoelementos son componentes necesarios de la alimentación humana, ya que el organismo no puede sintetizarlos o lo hace en grado insuficiente. Para que las reacciones bioquímicas esenciales puedan tener lugar se necesitan sólo cantidades muy pequeñas de estas sustancias (p. ej., las que actúan como coenzimas o grupos protéticos). En los países occidentales, gracias al suministro completo, y variado   de alimentos, las carencias importantes de vitaminas u oligoelementos son poco frecuentes; sin embargo es importante conocer los síntomas y signos que producen su carencia en el organismo, a pesar de presentarse de manera poco frecuente.

Los depósitos orgánicos de vitaminas y minerales son muy variables. Por ejemplo, los depósitos de las vitaminas B12 y A son grandes y muchos adultos pueden tomar dietas carentes de ellas durante más de un año antes de manifestar su déficit. Al contrario, el folato y la tiamina se agotan tras pocas semanas de una alimentación carencial. Distintos métodos terapéuticos pueden provocar el agotamiento de los nutrientes esenciales del organismo; por ejemplo, la hemodiálisis elimina las vitaminas hidrosolubles, que han de aportarse mediante suplementos.

Desarrollo:

TIAMINA (VITAMINA B1)

La tiamina fue la primera vitamina B identificada, por lo que recibió el nombre de B1. La tiamina interviene en la descarboxilación de los cetoácidos alfa, como el piruvato, el cetoglutarato alfa, y en la de los aminoácidos ramificados y es, por tanto, una fuente de energía. Además, el pirofosfato de tiamina actúa como coenzima en la reacción de la transcetolasa que interviene en la conversión de las hexosas y las pentosas fosfato. Asimismo se ha propuesto que la tiamina interviene en la conducción nerviosa periférica, aunque se desconocen las reacciones exactas en las que se basaría esta función.

Fuentes alimenticias

En Estados Unidos, la ingesta promedio de tiamina proveniente de los alimentos es de 2 mg/día. Entre las fuentes primarias de esta vitamina están levaduras, carne de cerdo, leguminosas, carne de res, granos enteros y nueces. El arroz descascarillado y pulido contiene poca o ninguna tiamina. En consecuencia, la deficiencia de la vitamina es más frecuente en grupos humanos que basan su alimentación predominantemente en el arroz. El té, el café (cafeinado y descafeinado), el pescado crudo y los mariscos contienen tiaminasas que destruyen las vitaminas. En teoría, el consumo de grandes volúmenes de té y café disminuiría las reservas alimentarias de la vitamina.

Carencia

En todo el mundo, la mayor parte de las carencias alimentarias de tiamina se deben al aporte insuficiente. En los países occidentales, las causas más importantes son el alcoholismo y las enfermedades crónicas, como el cáncer. Se sabe que el alcohol interfiere directamente con la absorción de tiamina y con la síntesis de pirofosfato de tiamina. Cuando se realimenta a un paciente alcohólico siempre debe administrarse tiamina, ya que la reposición de los hidratos de carbono sin una cantidad adecuada de esta vitamina puede desencadenar una carencia aguda de tiamina. Otras poblaciones en peligro son las mujeres con hiperemesis gravídica y anorexia duraderas; sujetos con un estado nutricional global insatisfactorio que reciben soluciones glucosadas por vía parenteral, y enfermos sometidos por largo tiempo a la administración de diuréticos, por la mayor pérdida de tiamina a través de la orina. La deficiencia de tiamina en la embarazada puede culminar en el beriberi infantil del lactante. La deficiencia de tiamina también debe ser considerada en el caso de accidentes de vehículos motorizados que se acompañan de lesiones craneoencefálicas.

En sus primeras fases, la carencia de tiamina induce anorexia y síntomas inespecíficos (como irritabilidad y disminución de la memoria reciente). La carencia prolongada da lugar a beriberi, enfermedad que clásicamente se divide en seca o húmeda, aunque hay una superposición considerable entre ambos tipos. En cualquiera de sus formas, los pacientes refieren dolores y parestesias. El beriberi húmedo se manifiesta principalmente por síntomas cardiovasculares secundarios a la alteración del metabolismo energético del miocardio y a la disautonomía y puede aparecer tras tres meses de ingerir una alimentación con poca tiamina. Los afectados desarrollan cardiomegalia, taquicardia, insuficiencia cardiaca congestiva con gasto alto, edemas periféricos y neuritis periférica. Los pacientes con beriberi seco sufren una neuropatía periférica asimétrica de los sistemas motor y sensorial, con disminución de los reflejos. La neuropatía afecta ante todo a las piernas y los enfermos tienen dificultad para levantarse desde una posición agachada.

DEFICIENCIA DE TIAMINA: EL TRATAMIENTO

En la carencia aguda de tiamina con signos cardiovasculares o neurológicos deben administrarse 100 mg/día por vía parenteral durante siete días, seguidos de 10 mg/día por vía oral hasta que el paciente se recupere por completo. La mejoría cardiovascular se produce en 24 h, mientras que la de la oftalmoplejía ocurre en 24 h.

VITAMINA C.

El ácido ascórbico y su producto oxidado, ácido deshidroascórbico, son biológicamente activos. Entre las acciones de la vitamina están su actividad antioxidante, estimular la absorción de hierro distinto del que está en hemo, la biosíntesis de carnitina, la conversión de dopamina y noradrenalina y la síntesis de muchas hormonas peptídicas. La vitamina C también es importante para el metabolismo y los enlaces cruzados del tejido conectivo (hidroxilación de prolina) y como componente de muchos sistemas enzimáticos para el metabolismo de fármacos, en particular los sistemas de oxidasa de función mixta.

Absorción y fuentes alimenticias

Una sola dosis menor de 100 mg de vitamina C se absorbe en forma casi completa; sin embargo, con dosis mayores de 1 g se absorbe sólo la mitad o quizá menos de ésta. Con niveles mayores de ingesta aumentan la degradación y la excreción de la vitamina por excrementos y orina.

Entre las fuentes alimenticias satisfactorias de la vitamina están los cítricos, las hortalizas verdes (en particular el brócoli, los tomates y las patatas [papas]). El consumo de cinco raciones de frutas y verduras al día aporta una cantidad de vitamina mayor del RDA, 90 mg/día para varones y 75 mg/día para mujeres. Además, en promedio, 40% de la población estadounidense recibe la vitamina como suplementos, en los cuales las "formas naturales" de la vitamina no son más biodisponibles que las sintéticas. Factores como tabaquismo, hemodiálisis, embarazo y estrés fisiológico (por infección o traumatismo) al parecer generan aumento de la cantidad necesaria de la vitamina.

Deficiencia

La deficiencia de vitamina C causa escorbuto. En Estados Unidos surge predominantemente en grupos pobres y en ancianos, en alcohólicos que consumen menos de 10 mg de vitamina C al día, y también en aquellos que siguen dietas macrobióticas. Además de la fatiga general, los síntomas del escorbuto se deben, sobre todo, a alteraciones de la formación del tejido conjuntivo maduro y consisten en hemorragias cutáneas (petequias, equimosis, hemorragias perifoliculares), inflamación y hemorragias gingivales, y las manifestaciones de las hemorragias intraarticulares, de la cavidad peritoneal, el pericardio y las glándulas suprarenales. En los niños, la carencia de vitamina C puede alterar el crecimiento óseo. El diagnóstico analítico de la carencia de vitamina C se establece tras la medición de concentraciones bajas en el plasma y en los leucocitos.

La administración de vitamina C (200 mg/día) da lugar a una notable mejoría de los síntomas del escorbuto en el transcurso de varios días. Se ha demostrado que los suplementos de vitamina C en dosis altas (p. ej., 1 a 2 g/día) reducen ligeramente los síntomas y la duración de las infecciones respiratorias altas. También se ha descrito que los suplementos de esta vitamina son útiles en el osteogénesis imperfecta.

Se ha propuesto que los alimentos con abundante vitamina C podrían reducir la incidencia de determinados tipos de cánceres, en especial de esófago y estómago. Este efecto, si llega a demostrarse, podría deberse a que la vitamina C puede prevenir la conversión de los nitritos y de las aminas secundarias en nitrosaminas cancerígenas. Sin embargo, en un estudio de intervención realizado en China no pudo comprobarse esa acción protectora.

 

RIBOFLAVINA (VITAMINA B2)

La riboflavina es importante para el metabolismo de las grasas, los hidratos de carbono y las proteínas, como reflejo de su función de coenzima respiratoria y donante de electrones. Como grupos prostéticos, las enzimas que tienen dinucleótido de flavina y adenina (flavin-adenine dinucleotide, FAD) o mononucleótido de flavina (flavin-mononucleotide, FMN) se denominan flavoenzimas (p. ej., la deshidrogenasa de ácido succínico, la monoaminooxidasa, la reductasa de glutatión). El FAD es cofactor de la reductasa de metiltetrahidrofolato y, en consecuencia, modula el metabolismo de homocisteína. Dicha vitamina también interviene en el metabolismo de fármacos y esteroides, incluidas las reacciones de desintoxicación.

Aunque es mucho lo que se sabe acerca de las reacciones químicas y enzimáticas de la riboflavina, las manifestaciones clínicas de sus carencias son inespecíficas y similares a las de las demás carencias de vitaminas B. Las manifestaciones más importantes de la carencia de riboflavina son las lesiones delas superficies mucocutáneas de la boca y de la piel (cuadro 71-1). Además de las lesiones mucocutáneas se han descrito otras como vascularización corneal, anemia y cambios de la personalidad.

Carencia y exceso

El déficit de riboflavina casi siempre se debe a una alimentación carencial. La leche, otros productos lácteos y los panes y los cereales enriquecidos son las fuentes alimentarias más importantes de riboflavina en Estados Unidos, aunque también constituyen buenas fuentes la carne magra, el pescado, los huevos, el brócoli y las legumbres. Esta vitamina es muy sensible a la luz, por lo que la leche debe guardarse en envases protegidos contra la fotodegradación. El diagnóstico analítico de esta deficiencia puede hacerse midiendo la concentración de la vitamina en los eritrocitos o en la orina, o determinando la actividad de la reductasa de glutatión eritrocítica, con y sin adición de FAD. Como la capacidad del aparato digestivo para absorber la riboflavina es limitada (alrededor de 20 mg cuando se administra una sola dosis oral), no se conocen casos de estado tóxico causado por esta sustancia.

PIRIDOXINA (VITAMINA B6).

La vitaminaB 6 es una familia de compuestos formada por piridoxina, piridoxal, piridoxamina y sus derivados 5'-fosfato. El fosfato de 5'-piridoxal (5'-pyridoxal phosphate, PLP) actúa como cofactor de más de 100 enzimas que intervienen en el metabolismo de los aminoácidos. La vitamina B6 participa asimismo en la biosíntesis del hemo y de los neurotransmisores, y en el metabolismo del glucógeno, los lípidos, los esteroides, las bases esfingoides y varias vitaminas, incluida la conversión del triptófano en niacina.

Fuentes alimentarias

Los vegetales contienen vitamina B6 en forma de piridoxina, en tanto que los tejidos animales contienen PLP y fosfato de piridoxamina. La biodisponibilidad de la vitamina B6 de los vegetales es menor que la de los tejidos animales. Aunque se encuentra en todos los grupos de alimentos, las fuentes con mayor cantidad de vitamina B6 son las leguminosas, frutas secas, el salvado de trigo y la carne.

Carencia

Los síntomas de carencia de vitamina B6 incluyen cambios epiteliales, al igual que en otras deficiencias de vitaminas del grupo B. Además, la carencia grave provoca debilidad generalizada, irritabilidad, neuropatía periféric. En los lactantes se describen diarrea, convulsiones y anemia. La anemia microcítica e hipocrómica se debe a la disminución de la síntesis de hemoglobina, ya que la primera enzima que interviene en la síntesis del hemo (sintasa de aminolevulinato) necesita PLP como cofactor (cap. 98). Se conocen algunos casos de alteración de la función plaquetaria. Como la vitamina B6 es necesaria para la conversión de la homocisteína en cistationina, es posible que la carencia crónica de vitamina B6 de bajo grado produzca hiperhomocistinemia, con mayor riesgo de enfermedad cardiovascular (caps. 235 y 358). Independientemente dela homocisteína, los niveles circulantes bajos de vitamina B6 se han vinculado con inflamación y mayores niveles de proteína C reactiva.

Algunos fármacos como isoniazida, L-dopa, penicilamina y cicloserina interactúan con PLP, por la reacción que establecen con grupos carbonilo. Junto con la isoniazida se necesita administrar piridoxina, para evitar la neuropatía. La mayor relación de AST (o transaminasa sérica glutámica oxalacética [serum glutamic oxalo-acetic transaminase, SGOT]) con ALT (o transaminasa sérica glutámica pirúvica [serum glutamic pyruvic transaminase, SGPT]) en la hepatopatía alcohólica, refleja la dependencia relativa de ALT respecto de la vitamina B6. Los síndromes de dependencia de tal oligoelemento, que necesitan dosis farmacológicas de la vitamina, son raros; incluyen deficiencia de sintasa beta de cistationina; anemias que reaccionan a piridoxina (sobre todo las sideroblásticas) y atrofia de la circunvolución del cíngulo con degeneración coriorretiniana, por la menor actividad de la enzima mitocondrial aminotransferasa de ornitina. En tales situaciones se necesita ingerir 100 a 200 mg/día de vitamina B6 como tratamiento.

Se han utilizado dosis altas de vitamina B6 para tratar el síndrome del túnel carpiano, el síndrome premenstrual, la esquizofrenia, el autismo y la neuropatía diabética, pero no han sido eficaces.

El diagnóstico de hipovitaminosis B6 por métodos de laboratorio por lo regular se basa en valores plasmáticos bajos de PLP (<20 nmol/L). El tratamiento de dicha deficiencia incluye la administración de 50 mg/día; si la deficiencia depende del uso de fármacos se administran dosis mayores (100 a 200 mg/día). Es importante no administrar vitamina B6 junto con L-dopa, porque interfiere en la acción de ese medicamento.

Conclusiones:

Las vitaminas y los oligoelementos desempeñan un papel importante en la nutrición del organismo humano y también en la prevención de enfermedades, como la neuropatía periférica, anemias, gingivitis, glositis y de forma infrecuente el raquitismo.

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Manzanilla en tintura. Efectos terapéuticos.

Nombre de la especie vegetal: Matricaria recutita L. Es un fitofármaco, con propiedades medicinales, se conoce que tiene actividad biológica , como antihistamínica, antidepresiva, antioxidante, antibacteriana, antiespasmódica, antinflamatoria, antiséptica, ansiolítica, y antiulcerosa.

La manzanilla de Castilla, manzanilla alemana, dulce o cimarrona (Matricaria recutita o Matricaria chamomilla) es una especie de planta herbácea anual de la familia de las asteráceas. Nativa de Europa y las regiones templadas de Asia, se ha naturalizado en algunas regiones de América y Australia.

Uso terapéutico: Se utiliza en el tratamiento de la ansiedad, depresión, colecistitis, colitis, diarreas, dispepsias, hemorroides, ulcera péptica, dermatitis, eritema y en el insomnio.

No administrar a niños menores de 10 años, ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida al aceite esencial de la planta.

 

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Medicos de la Antiguedad. Datos biograficos.

Hipócrates de Cos —en griego: Ἱπποκράτης— (Cos, c. 460 a. C.-Tesalia c. 370 a. C.) fue un médico de la Antigua Grecia que ejerció durante el llamado siglo de Pericles. Está clasificado como una de las figuras más destacadas de la historia de la medicina, y muchos autores se refieren a él como el «padre de la medicina», en reconocimiento a sus importantes y duraderas contribuciones a esta ciencia como fundador de la escuela que lleva su nombre. Esta escuela intelectual revolucionó la medicina de su época, estableciéndola como una disciplina separada de otros campos con los cuales se la había asociado tradicionalmente (principalmente la teúrgia y la filosofía) y convirtiendo el ejercicio de la misma en una auténtica profesión. En nuestros dias se conoce mas por el Juramento Hipocratico.

Sin embargo, suelen entremezclarse los descubrimientos médicos de los escritores del Corpus hippocraticum, los practicantes de la medicina hipocrática y las acciones del mismo Hipócrates, por lo que se sabe muy poco sobre lo que el propio Hipócrates pensó, escribió e hizo realmente. A pesar de esta indefinición, Hipócrates es presentado a menudo como paradigma del médico antiguo. En concreto, se le atribuye un gran progreso en el estudio sistemático de la medicina clínica, reuniendo el conocimiento médico de escuelas anteriores y prescribiendo prácticas médicas de gran importancia histórica, como el juramento hipocrático y otras obras.

El enfoque terapéutico se basaba en el poder curativo de la naturaleza (vis medicatrix naturae en latín). Según esta doctrina, el cuerpo contiene de forma natural el poder intrínseco de sanarse (physis) y cuidarse. La terapia hipocrática se concentraba simplemente en facilitar este proceso natural. Para hacerlo, Hipócrates creía que «el reposo y la inmovilidad [eran] de gran importancia».En general, la medicina hipocrática era muy cuidadosa con el paciente: el tratamiento era suave y destacaba la importancia de mantener al paciente limpio y estéril. Por ejemplo, solo se utilizaba agua limpia o vino para las heridas, aunque los tratamientos «secos» eran preferibles. A veces se empleaban linimentos balsámicos.

Hipócrates era reacio a administrar drogas o emprender tratamientos especializados, por lo que, tras el diagnóstico general, seguía una terapia generalizada. Sin embargo, en determinadas ocasiones usaba drogas potentes. Este enfoque pasivo tuvo mucho éxito a la hora de tratar trastornos relativamente simples, como los huesos rotos, que requerían tracción para estirar el sistema esquelético y aliviar la presión en la zona lesionada. Se utilizaban el «banco hipocrático» y otros ingenios similares con estos fines.

Uno de los puntos fuertes de la medicina hipocrática es la importancia que daba al pronóstico. En tiempo de Hipócrates, la terapia medicinal estaba poco desarrollada y a menudo lo mejor que podía hacer el médico era evaluar una enfermedad y deducir el curso más probable, basándose en las informaciones recogidas en historiales de casos similares.

Artículo principal: Teoría de los cuatro humores

La escuela hipocrática sostenía que la enfermedad era el resultado de un desequilibrio en el cuerpo de los cuatro humores, unos fluidos que en las personas sanas se encontraban naturalmente en una proporción semejante (pepsos). Cuando los cuatro humores (sangre, bilis negra, bilis amarilla y flema) se desequilibraban (dyscrasia, mala mezcla), el individuo enfermaba y permanecía enfermo hasta que se recuperaba el equilibrio. La terapia hipocrática se concentraba en restaurar este equilibrio. Por ejemplo, se creía que tomar cítricos era beneficioso cuando había un exceso de flema.

La medicina hipocrática destacaba por su estricto profesionalismo, caracterizado por una disciplina y práctica rigurosas. La obra hipocrática Sobre el médico recomienda que los médicos siempre fueran bien aseados, honestos, tranquilos, comprensivos y serios. El médico hipocrático daba especial atención a todos los aspectos de su práctica: debía seguir especificaciones detalladas para «la iluminación, el personal, los instrumentos, el posicionamiento del paciente y las técnicas de vendaje y entablillado» en el antiguo quirófano. Debía, incluso, mantener sus uñas con una longitud precisa.

También se daba mucha importancia a las doctrinas clínicas de observación y documentación. Estas doctrinas dictan que los médicos tienen que registrar sus descubrimientos y métodos medicinales de manera muy clara y objetiva, a fin de que estos registros se puedan transmitir y utilizarse por otros facultativos.

Hipócrates anotaba regularmente y de manera precisa muchos síntomas, incluyendo la complexión, el pulso, la fiebre, el dolor, los movimientos y la excreción.Se afirma que medía el pulso de los pacientes cuando examinaba por primera vez al enfermo para saber si mentía. Hipócrates extendió las observaciones clínicas a la historia familiar y el ambiente. Garrison apunta que «la medicina debe a Hipócrates el arte de la inspección y la observación clínicas».Por este motivo, quizás resulta más correcto llamarlo el «Padre de la medicina clínica»

Bibliografia:  Wikipedia.

Temas de medicina alternativa.

Titulo: Flora bacteriana intestinal y medicina alternativa. Resumen.

Autor: Jorge Serra Colina.

Resumen:

En la medicina alternativa actualmente se estan abordando variados temas que antes no figuraban en sus temas de estudio , como es el caso de la flora intestinal y su relacion con la salud del individuo.

La flora intestinal tiene un papel fundamental en la digestión, permitiendo un funcionamiento adecuado del sistema digestivo, estando involucrada en los diferentes procesos de digestión que suceden a diario en el intestino. La flora intestinal tiene un papel fundamental en la digestión, permitiendo un funcionamiento adecuado del sistema digestivo, estando involucrada en los diferentes procesos de digestión que suceden a diario en el intestino. En la literatura se plantea que el intestino del recién nacido es estéril, pero inmediatamente después de nacer empieza su colonización por vía oral por la flora del medio que le rodea. Al cabo del tiempo, alrededor de los 2 años, es que se conforma una flora intestinal similar a la del adulto, constituida por una gran variedad de bacterias. La flora bacteriana es más abundante cuanto más distal sea el tramo intestinal, llegando a su máxima concentración en el colon. En el intestino proximal se aíslan fundamentalmente bacterias aeróbicas y grampositivas, mientras que distalmente van haciéndose cada vez más numerosas las bacterias gramnegativas y las anaeróbicas. Es importante señalar que la flora intestinal es importante en la diferenciación, desarrollo y funcionalismo intestinales. El principal mecanismo de defensa contra la sobrecolonización intestinal es la existencia de un flujo unidireccional continuo, oro-caudal que depende de una motilidad gastrointestinal preservada. Ahora cuando se rompe el equilibrio ecológico que normalmente mantiene la flora bacteriana del intestino, aparece entonces una entidad que se denomina sobrecrecimiento bacteriano (SB).La pérdida del flujo unidireccional intestinal o éstasis intestinal, es el principal mecanismo favorecedor del SB. Por último se plantea que la dieta que se consume a diario influye en el control de la flora intestinal del individuo, además de otros factores exógenos.

Introducción:

En la medicina alternativa actualmente se estan abordando variados temas que antes no figuraban en sus temas de estudio , como es el caso de la flora intestinal y su relacion con la salud del individuo.

La flora intestinal tiene un papel fundamental en la digestión, permitiendo un funcionamiento adecuado del sistema digestivo, estando involucrada en los diferentes procesos de digestión que suceden a diario en el intestino.

En la literatura se plantea que el intestino del recién nacido es estéril, pero inmediatamente después de nacer empieza su colonización por vía oral por la flora del medio que le rodea. Al cabo del tiempo (alrededor de los 2 años) se conforma una flora similar a la del adulto, constituida por una gran variedad de bacterias.

El intestino delgado sólo está exento de gérmenes durante el período fetal. Su colonización bacteriana acontece días después del nacimiento y después de éste.

La microflora de las heces es ya extremadamente compleja a la semana del nacimiento, se dice que en esta fecha ya existen más de 100 especies de bacterias anaerobias y prácticamente todas las aerobias, con predominio de E. coli, Klebsiella, Enterobacter, Proteus y estreptococos.

La flora bacteriana es más abundante cuanto más distal sea el tramo intestinal, llegando a su máxima concentración en el colon. En el intestino proximal se aíslan fundamentalmente bacterias aeróbicas y grampositivas, mientras que distalmente van haciéndose cada vez más numerosas las bacterias gramnegativas y las anaeróbicas. La composición de la flora tiene una gran variabilidad interindividual, aunque para un mismo individuo permanece constante por largos períodos de tiempo.

Es importante señalar que la flora intestinal es importante en la diferenciación, desarrollo y funcionalismo intestinales.  El crecimiento bacteriano intestinal no es anárquico, sino que está regulado in vivo mediante unos mecanismos que controlan y limitan la flora intestinal. 

En contraste con lo que ocurre en el íleon terminal, en donde la concentración de microorganismos es alta (10⁷-10⁸/mL), el contenido bacteriano del intestino delgado proximal en ayunas es escaso (menos de 10⁴ microorganismos viables/mL de aspirado), predominando los aerobios y grampositivos, sobre todo estreptococos y lactobacilos, siendo excepcional el hallazgo de enterobacterias y bacteroides.

Se acepta que el yeyuno no es estéril, sino que está transitado por microorganismos procedentes de la cavidad oral. Tras una comida ligera la concentración de microorganismos aumenta unas 100 veces. En el colon predominan los gérmenes anaerobios, como bacteroides y clostridios, cuya concentración es mayor (10⁹-10¹²/mL). 

En el control de la flora bacteriana normal del intestino delgado influyen múltiples factores, unos propios del individuo y otros exógenos. Entre los que tiene que ver con el individuo se puede mencionar la motilidad intestinal con el consiguiente efecto de autolimpieza, factores inmunes locales, la acción de barrera de la flora normal adherida a la superficie epitelial frente a la colonización por otras bacterias y factores luminales que pueden favorecer el crecimiento de algunos microorganismos.

El principal mecanismo de defensa contra la sobrecolonización intestinal es la existencia de un flujo unidireccional continuo, oro-caudal que depende de una motilidad gastrointestinal preservada. De esta forma, la aceleración farmacológica del tránsito intestinal aumenta la eliminación microbiana fecal en un 25 %, mientras que el enlentecimiento del tránsito disminuye su eliminación en un 20 %.

La acidez gástrica es también muy importante para limitar la población bacteriana intestinal, ya que sólo las bacterias más resistentes al ácido (como los lactobacilos o los estreptococos) sobreviven a su paso por el estómago. Otras secreciones intestinales, como el jugo pancreático, tienen una función adyuvante.

Otros mecanismos más específicos para limitar la sobrecolonización intestinal son la producción de inmunoglobulina A secretora específica, lisozima y análogos de los receptores epiteliales. Además, la propia flora intestinal tiende a autorregularse mediante interacciones bacterianas e impide la colonización de microorganismos patógenos. 

Existen factores exógenos que pueden modificar también la flora intestinal. Por ejemplo, la administración de antibióticos, dependiendo de su cantidad y espectro antimicrobiano modifican la composición de la microflora intestinal. Por el contrario, los cambios dietéticos parece que modifican escasamente la flora intestinal según algunos autores, pero otros plantean lo contrario, al decir que la dieta que se consume a diario influye en el control de la flora intestinal del individuo, además de otros factores exógenos.

Entre los factores exógenos que controlan la flora instestinal que tienen una importancia reconocida se incluyen la dieta, las enfermedades debilitantes, los cambios de la motilidad y el consumo de agentes antimicrobianos como dijimos anteriormente, que no sólo destruyen o inhiben el crecimiento de las bacterias, sino que pueden impedir también su adherencia a las superficies celulares, así como permitir el rápido crecimiento de otras especies no sensibles, rompiendo el equilibrio existente entre la cantidad de las diferentes bacterias que conforman la flora intestinal. El equilibrio ecológico que normalmente mantiene la flora bacteriana del intestino se rompe en caso de sobrecrecimiento bacteriano.

 

Conclusiones:

La flora intestinal tiene un papel fundamental en la digestión, permitiendo un funcionamiento adecuado del sistema digestivo, estando involucrada en los diferentes procesos de digestión que suceden a diario en el intestino. La flora intestinal es importante en la diferenciación, desarrollo y funcionalismo intestinales.

Ahora cuando aparece una proliferación de la flora de tipo colónico en el intestino delgado se producen alteraciones en la digestión y la absorción intestinal, que clínicamente conforman lo que se conoce como el síndrome del sobrecrecimiento bacteriano (SB). En el SB la concentración bacteriana aumenta hasta 107 - 109 CFU/ml en el intestino delgado, principalmente bacterias aerobias y anaerobias. El SB aparece cuando se altera alguno de los mecanismos reguladores de la flora intestinal dando lugar a situaciones favorecedoras para que ocurra un SB, esto se puede observar en pacientes con enfermedades de base predisponentes, que se caracterizan principalmente por alterar la motilidad intestinal, las cuales favorecen el sobrecrecimiento bacteriano. La pérdida del flujo unidireccional intestinal o éstasis intestinal, es el principal mecanismo favorecedor del SB.

                     

Titulo: Las frutas y los vegetales productos alimenticios presentes en la dieta diaria.

Autor: Jorge Serra Colina.

Los nutrientes son las sustancias nutritivas que aportan los alimentos , debido a que estas no son sintetazadas por el organismo en cantidades suficientes. Podemos decir que la nutricion es el aporte de sustancias que no son sintetizadas por el organismo humano, las cuales son importantes para el metabolismo celular.

Las frutas y los vegetales estan hoy en dia presentes en la dieta diaria de muchos hogares debido a su contenido en carbohidratos y vitaminas, como la vitamina B y vitamina C, ademas que contienen fibra dietetica. Todo estos productos permiten un mayor aporte de nutrientes al organismo , cuando se consumen unidos a otros alimentos y nutrientes como las grasas y las proteinas.

En cuanto al tomate , es del género Solanum y se localiza en la región andina que se extiende desde el sur de Colombia hasta el norte de Chile. La planta fue llevada por los distintos pobladores de un extremo a otro, y se extendió por todo el continente. El centro de cultivo del tomate se considera que fue México, porque existe mayor similitud entre los cultivares europeos y los silvestres de México que con los de la zona andina. El tomate fue introducido en Europa en el siglo XVI. Al principio se cultivaba solo como planta de adorno. A partir de 1900, se extendió el cultivo como alimento humano. Actualmente el tomate se cultiva en todo México y casi en la totalidad de países en el mundo.

El tomate contiene azúcares simples que le confieren un ligero sabor dulce y algunos ácidos orgánicos que le otorgan el sabor ácido característico. El tomate es una fuente importante de ciertos minerales (como el potasio y el magnesio). De su contenido en vitaminas destacan la B1, B2, B5 y la vitamina C. Presenta también carotenoides como el licopeno (pigmento que da el color rojo característico al tomate). La vitamina C y el licopeno son antioxidantes con una función protectora del organismo humano. Durante los meses de verano, el tomate es una de las fuentes principales de vitamina C.

                                     

En la figura se observan tomates uno de los vegetales que mas se consumen en la dieta diaria de mucha gente.

En la figura se observan naranjas unas de las frutas unidas al platano que mas se consumen hoy en dia.

En cuanto a las frutas, las mas consumidas en la dieta son las naranjas y el platano, ademas de las mandarinas.

La naranja es una fruta cítrica obtenida del naranjo dulce , del naranjo amargo y de naranjos de otras variedades o híbridos, de origen asiático.​ Es un hesperidio carnoso de cáscara más o menos gruesa y endurecida, y su pulpa está formada típicamente por once gajos u hollejos llenos de jugo, el cual contiene mucha vitamina C, flavonoides y aceites esenciales. Se cultiva como un antiguo árbol ornamental y para obtener fragancias de sus frutos. Es más pequeña y dulce que el pomelo o toronja y más grande, aunque menos perfumada que la mandarina.

Valor nutricional:

Como todas las frutas cítricas, la naranja es ácida, con un pH entre 3,1 y 4,1 según la madurez, tamaño y variedad de la pieza. Aunque esto no es, de media, tan fuerte como el limón, sigue siendo un valor fuerte en la escala de pH, tanto como el vinagre. Gracias a su contenido en azúcares simples no destaca tanto el sabor ácido como pueda pasar en el pomelo. El componente que más ha dado que hablar de la naranja es su vitamina C, ya que 100 g de producto contienen hasta el 90 % de las necesidades diarias, sin embargo, también contiene sustancias no-nutritivas entre las que cabe destacar la presencia de fitoquímicos, tales como flavonoides (con efectos antioxidante, antiinflamatorio y antitumoral) y limonoides (anticancerígeno).

Estas son las principales caracteristicas de algunas frutas que se consumen en la dieta diaria, con el objetivo de ingerir una dieta saludable y asi mantener un peso ideal, lo cual contribuye a una mejor calidad de vida.

Bibliografia:

- Wikipedia. https://es.wikipedia.org/wiki/Naranja

Que es la Homeopatia?

La homeopatía (del griego ὅμοιος [hómoios], ‘igual’, y πάθος [páthos], ‘dolencia’) es un sistema de medicina alternativa creado en 1796 por Samuel Hahnemann basado en su doctrina de «lo similar cura lo similar» (similia similibus curentur), que sostiene que una sustancia que causa los síntomas de una enfermedad en personas sanas curará lo similar en personas enfermas.

La homeopatía es una pseudociencia: una creencia que es presentada falsamente como ciencia. Las preparaciones homeopáticas no son efectivas para tratar ninguna enfermedad.

Estudios a gran escala han demostrado que los productos homeopáticos no son más efectivos que los placebos, lo que indica que cualquier sensación positiva posterior al tratamiento solo se debe al efecto placebo y la recuperación normal de la enfermedad.

En fin que la homeopatía es un método terapéutico que se basa en la ley de similitud o de los semejantes, la cual afirma que una sustancia que provoca determinados síntomas en una persona sana, en pequeñas cantidades, es capaz de curar los mismos síntomas o semejantes en una persona enferma.

Medicina alternativa. Plantas con propiedades curativas.

Titulo: La Acupuntura para el tratamiento de la Anemia.

La anemia es una enfermedad que consiste en la disminucion de los niveles de hemoglobina en sangre, esta entidad puede tener varias etiologias, pueden ser primarias o secundarias, existen diferentes causas de anemia como la desnutricion, enfermedades hereditarias como la sicklemia o enfermedad de celulas falciformes, las anemias secundarias a hemorragias digestivas, las anemias hemoliticas, y las anemias en condiciones especiales como las que se observan en enfermedades de la sangre como la leucemia,aunque con una baja incidencia, ahora en el area de la medicina natural y tradicional tambien se utilizan diferentes plantas y extractos de plantas para tratar la anemia, la medicina alternativa se conoce mas para tratar dolores musculares, epigastralgias, cefaleas, ect. que para tratat la anemia, entre las plantas que mas se usan como tratamiento de esta enfermedad esta el trofin en forma de jarabe, y la espirulina medicamento realizado a base de algas.
Ademas en la literatura medica se describen puntos de acupuntura para tratar la anemia aunque los medicamentos antes mencionados son mas eficaces para tratar la anemia.
En la acupuntura el componente subjetivo tiene un papel fundamental para tratar los pacientes con alguna enfermedad especifica.
Ademas se recomiendan plantas especificas que estimulan la produccion de globulos rojos en el organismo, en el caso de desnutricion lo indicado es una dieta que incluya arroz , proteinas y frijoles, legumbres.

Los puntos de acupuntura que se pueden utilizar son los siguientes:

El punto 17V (KO-IU).

El punto 38V (KAO-ROANG).

El punto 36 E (SUSAN- LI).

El punto 6 BP (SANN-INN-TSIAO).

El punto 17V (KO-IU), que se encuentra localizado a dos cun de la línea media posterior, debajo de la apófisis espinosa de la séptima vértebra dorsal. Es el punto maestro de la sangre, de la anemia y de las hemorragias.

El punto 38V (KAO-ROANG), se encuentra localizado a cuatro cun de la línea media, debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra dorsal, a dos cun por fuera del punto 14 de vejiga. Según Sussmman (1987) son puntos especiales para incrementar la formación de sangre, lo que se ha demostrado en un corto periodo de tiempo.

El punto 36 E (SUSAN- LI), que se encuentra localizado a tres cun por debajo del borde inferior de la rotula, a un centimetro por fuera de la tibia.

El punto 6BP (SANN-INN-TSIAO), localizado a tres cun por encima del maleolo interno del tobillo, en el borde posterior de la tibia, considerado también maestro de la sangre.

Efectos terapéuticos de la planta de Aloe vera.

La planta de Aloe vera, también conocida como sabila es una planta medicinal milenaria conocida desde los tiempos de la antigüedad, se dice que los griegos la comenzaron a utilizar desde 330 a.n.e. Esta planta es oriunda del sur de África, existiendo  más de 170 especies en el mundo.

El Aloe vera se ha empleado en el tratamiento de las dermatitis y en múltiples enfermedades inflamatorias, ademas se le reconocen varias propiedades terapéuticas, se usan como cicatrizantes, bactericidas, son protectoras del higado, inmunoestimulantes o inmunomoduladoras, coleréticas y antiulcerogénicas. La planta de Aloe vera contiene varios aminoácidos, y otros elementos como antraquinonas, enzimas, hormonas, lignina, minerales, ácido salicílico, esteroles, azúcares y vitaminas que les permite tener estos efectos terapéuticos. 

Al corte transversal de una hoja de Aloe, esta muestra tres secciones o capas primarias: la corteza, el gel o mucílago y el parénquima. La corteza de la planta, que comprende el revestimiento de la hoja, es la que contiene el látex, resina o savia de sabor amargo en sus túmulos con abundantes antraquinonas, que se caracterizan por tener propiedades como laxantes. La planta se puede usar via tópica o via oral por el paciente, se utiliza en la curación de heridas de la piel.

La capa de gel o mucílago contiene elementos como polisacáridos, minerales, vitaminas, esteroles, ácido salicílico, lignina, saponinas y algunos aminoácidos.  Entre los polisacáridos resalta el acemanan, el más abundante en el gel, que es un polímero de manosa de cadena larga, soluble en agua, que acelera la curación de las heridas, además que modula la función inmune , interviene en la activación de los macrófagos y la producción de citoquinas por el organismo humano y además tiene efectos antineoplásicos y antivirales. También contiene el ácido linoleico, el cual es un ácido graso esencial precursor de las prostaglandinas, como se sabe las prostaglandinas son protectoras de la mucosa gástrica.

Titulo: La Cebolla. Propiedades alimenticias y  como antioxidante.

El Allium cepa, comúnmente conocida como cebolla, es una planta herbácea bienal perteneciente a la familia de las amarilidáceas, esta se usa como condimento para cocinar desde tiempos antiguos, la Grecia antigua y Roma,  además que se utiliza hoy en dia por mucha gente para cocinar, formando parte de  la dieta diaria, se dice que es la especie más cultivada del género Allium, el cual contiene varias especies que se denominan «cebollas» y que se cultivan como alimento. Ejemplos de las mismas son la cebolla de verdeo (Allium fistulosum), la cebolla escalonia (Allium ascalonicum) y la cebolla de hoja o ciboulette.

-Composición del bulbo de la cebolla.

El bulbo de la cebolla está compuesto por células que tienen un tamaño relativamente grande y poseen formas alargadas u ovaladas. Dichas células se encuentran unidas entre sí por una sustancia llamada pectina , la cual es producida por la pared celular de las células de la planta, cuya función es darle estructura firme y protección al bulbo de la Allium cepa.

Otra característica muy importante del bulbo es que su estructura consta en su mayoría de hojas; es decir, los nomófilos de la planta, que surgen de un tallo abreviado o disco apenas perceptible, y cuyos nudos y entrenudos están muy juntos. Estas hojas se distinguen en bases foliares, o vainas de reserva y en vainas de protección , son las hojas apergaminadas que recubren todo el bulbo.

-Valor nutricional:

La cebolla es un alimento que se caracteriza por su bajo valor calórico y alto contenido en fibra. Contiene cantidades significativas de potasio, calcio y de algunas vitaminas. Entre sus componentes se encuentra la quercetina, que tiene efecto antioxidante, y también componentes ricos en azufre, que le dan su olor característico. Uno de ellos, formado por reacciones enzimáticas cuando se trocea la cebolla, es el óxido de tiopropanal, responsable del efecto lacrimógeno. Aun cuando tradicionalmente se atribuyen a la cebolla grandes propiedades en la mejora de la salud según algunos autores, no hay ninguna prueba de que este supuesto efecto sea real, aunque tiene propiedades antioxidantes lo cual es beneficioso para la salud humana.

Figura. Se observa variedad de cebolla o Allium cepa.

Medicina alternativa: Digitopuntura.

Titulo: Medicina alternativa: Digitopuntura


Introducción.

Que el masaje y el tacto mejoran la salud y alivian el dolor es algo sabido desde hace miles de años, la propia Digitopuntura es usada como técnica curativa desde hace ya unos 5.000 años. Se dice que esta técnica de masaje por presión de dedos nació en la India y fue extendida a china, Egipto y Asia por los monjes budistas. Podemos encontrar en el Huang di nei jing (clásico de la medicina interna del emperador amarillo), los primeros escritos sobre digitopuntura, acupuntura y el uso de las hierbas curativas y la moxa.

El texto nos habla también del descubrimiento que los sabios chinos hicieron al estar en constante armonía con la naturaleza y observar los ciclos de esta misma; teorías fundamentales en las que se basa la medicina tradicional china, la teoría del yin/yang y la de los cinco elementos. Que el masaje y el tacto mejoran la salud y alivian el dolor es algo sabido desde hace miles de años, la propia digitopuntura es usada como técnica curativa desde hace ya unos 5.000 años. 

Se dice que esta técnica de masaje por presión de dedos nació en la India y fue extendida a china, Egipto y Asia por los monjes budistas.
Podemos encontrar en el Huang di nei jing (clásico de la medicina interna del emperador amarillo), los primeros escritos sobre digitopuntura, acupuntura y el uso de las hierbas curativas y la moxa. 

El texto nos habla también del descubrimiento que los sabios chinos hicieron al estar en constante armonía con la naturaleza y observar los ciclos de esta misma; teorías fundamentales en las que se basa la medicina tradicional china, la teoría del yin/yang y la de los cinco elementos. Más adelante en el tiempo, se dieron cuenta que con la presión o masaje en una serie de puntos localizados por todo el cuerpo, ayudamos en la recuperación física.

A estos puntos se les llama acupuntos o tsubo. Cada punto o grupo de puntos, está relacionado con un órgano interno y se une a este mediante una red de canales energéticos que se llaman meridianos. Por estos meridianos, circula la energía vital que nos mantiene vivos, también llamada ki o chi. Vivimos gracias a la energía ki heredada de nuestros padres más la que obtenemos de la alimentación y el aire que respiramos, esta energía circula por nuestro cuerpo etérico y se mueve a través de los meridianos.

La medicina tradicional china nos habla de 12 meridianos principales y cada uno de ellos pertenece a un órgano vital.

Beneficios de la Digitopuntura:

Existen muchos casos en los que la digitopuntura es útil, nombraremos algunos: Dolores musculares, contracturas, dolor del cuerpo en general. Estados de agotamiento, cansancio crónico ya que ayuda a que el flujo de kí fluya y nos sentimos más vitales. Estrés, exceso de pensamientos, no poder parar, la digitopuntura puede ser muy relajante. Depresión, ansiedad. Desajustes menstruales. Embarazo, para el cansancio y dolor muscular si lo hay. Posparto, ayuda mucho en la recuperación tras el parto. Menopausia, para reducir sofocos. Estreñimiento.


Tambien por el placer de recibir un tratamiento que mantiene la energía vital del organismo en funcionamiento y equilibrio.

Bibliografia: http://www.saludterapia.com/glosario/d/21-digitopuntura.html#ixzz4YsdbmJvW

                      

Titulo: Flores de Bach. 

Resumen:
Las Flores de Bach es una terapia natural, vibracional o energética, y deben su nombre a la persona que desarrolló este sistema floral: el Dr. Edward Bach.

Existe alguna confusión sobre este sistema terapéutico, mucha desinformación y algunos prejuicios derivados de su base filosófica, lo que hace que las Flores de Bach, quizás, estén siendo infrautilizadas. En un principio sería interesante dejar claro que las Flores de Bach son una terapia natural como lo pueden ser la Homeopatía, la Fitoterapia o la Aromaterapia, aunque con una base de actuación distinta. No se trata de algo místico, mágico ni esotérico. Se trata de una terapia natural vibracional. Es una terapia holística, lo que significa que se tiene en cuenta al ser Humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales o mentales con determinados síntomas o enfermedades físicas.
Las Flores de Bach es una terapia natural, vibracional o energética, y deben su nombre a la persona que desarrolló este sistema floral: el Dr. Edward Bach.

Existe alguna confusión sobre este sistema terapéutico, mucha desinformación y algunos prejuicios derivados de su base filosófica, lo que hace que las Flores de Bach, quizás, estén siendo infrautilizadas. En un principio sería interesante dejar claro que las Flores de Bach son una terapia natural como lo pueden ser la Homeopatía, la Fitoterapia o la Aromaterapia, aunque con una base de actuación distinta. No se trata de algo místico, mágico ni esotérico. Se trata de una terapia natural vibracional.

Es una terapia holística, lo que significa que se tiene en cuenta al ser Humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales o mentales con determinados síntomas o enfermedades físicas.
Las Flores de Bach son pues un sistema constituido por 38 esencias procedentes de 37 flores, arbustos o árboles distintos y 1 esencia proveniente de agua de manantial. Incluye también un remedio el cual es constituido por 5 de las 38 esencias y que se denomina Rescue Remedy o Rescate el cual es el remedio “estrella”, el más famoso del sistema floral de Bach. Este mismo remedio puede asumir diferentes nombres dependiendo de la marca que lo comercializa, como puede ser “Five Flower Remedy” o “Remedio de 5 flores” entre otros.
Cómo actúan las Flores de Bach? las propiedades terapeuticas de las esencias de Flores de Bach se halla en sus cualidades vibracionales. Cada una de las flores que componen este sistema terapéutico tiene una determinada vibración con características específicas. Es una forma de energía muy sutil, de una elevada frecuencia vibratoria la cual coincide en el ser humano con un estado de armonía, bienestar y equilibrio. Durante el proceso de elaboración de las esencias, la información o patrón energético de las flores es transmitida al agua a través de uno de los dos métodos de elaboración: el método de solarización o el método de ebullición. En cualquier de los dos métodos el resultado que se obtiene es un agua con un determinado patrón energético impreso en ella, una forma de “energía líquida”. 

Cuando estas esencias entran en contacto con otro ser vivo, que puede ser una persona, un animal o una planta, se da un fenómeno de resonancia vibracional en el que el patrón vibracional de la esencia produce la corrección o alineamiento del patrón vibracional del ser vivo, elevándolo y equilibrándolo. Esta es la razón por la cual el buen resultado de la terapia es determinado a través de la frecuencia de tomas y no por la cantidad de remedio ingerido. Se trata de un “input” energético y no de una reacción fitoquímica.

Bibliografia:
Disponible en el sitio web. http://www.saludterapia.com/glosario/d/35-floresdebach.html#ixzz4YsgJZj00

Titulo: Flores de bush. Efectos terapeuticos y usos en la medicina natural.

Autor: jorge serra colina.

Las flores de Bush -arbusto en inglés- son plantas australianas con propiedades medicinales que sirven para mejorar la salud física y emocional. Como casi todos los tratamientos naturales, carece de efectos secundarios, además de actuar de forma rápida.

Las flores de Bush son flores de arbusto y tal vez la más conocida es la llamada flor de Waratah. El tratamiento floral incluye 60 esencias florales y 15 mezclas especiales, otros autores mencionan que las Flores de Bush es un sistema terapéutico floral de solo 50 esencias madres. Las flores son australianas, aunque se pueden utilizar similares en algunos casos. Este sistema fue desarrollado por el Dr. Ian White, proveniente de una familia dedicada a la herbolaria por más de veinte años.

Las flores de Bush sirven para tratar problemas osteoarticulares, trastornos digestivos y lesiones orgánicas, así como también a ayudar a las mujeres durante el embarazo.

Se pueden utilizar no sólo cuando se está enfermo físicamente, sino también para generar un estado de bienestar general. Algunos de los tratamientos sirven para mejorar la concentración y la atención; para curar problemas emocionales y para aumentar la resistencia física en personas que practican deporte.

Por ejemplo entre estas flores tenemos a la siguiente:

 TALL YELLOW TOP. Esta flor crece en el lecho de ríos y arroyos en zonas que a menudo carecen de agua. Trabaja con "el sentido de pertenencia", algo crucial. Es muy importante prestar atención a esa sensación de estar desconectadas de la unidad que todos somos. Nos lleva a perdernos del camino y a intensificar ciertos padeceres, atrayendo así energías que agudicen estos síntomas. Esta esencia floral es utilizada para trabajar o bien la sensación de alienación, de no pertenencia, o la sensación de abandono crónico. La tall yellow top ayuda a dejar de sentir ese vacío, esa falta de calor de hogar, para sentirse parte. Se utiliza en algunos casos de depresión. Quien utilice esta esencia floral podrá conectar con la conciencia de unidad, y crear lazos de pertenencia nuevos.